怎么让嘴唇变红，我是说吃什么食物

指导意见：睡前用温热毛巾覆在唇上，5—10分钟后敷唇膜，可以DIY自己做：酸奶唇膜，蜂蜜+VE唇膜，大超市也有现成的唇膜卖，一周做两次。

两星期去一次唇部角质，去后涂一点橄榄油或者VE保湿。晚上睡觉前用在唇部涂上橄榄油，用无名指做画圈按摩，可以促进唇部血液循环。

气血足、体质好唇色也会红润，每天3粒枣子，适当多吃些猪肝，如果你是不容易上火的体质，适当吃点桂圆挺好的，适当喝点红酒对提升气色和促进血液循环有作用。

天生的唇色不要太在意，健康就好