问题分析：你好！根据你所说情况灵芝，西洋参，红枣，枸杞子都是补益类中药，对于气血虚弱抗病力低下的人群经常吃是可以的。
意见建议：请结合自身情况在医师指导下合理用药，由于柠檬含有柠檬酸及矿物质和补益中药可能出现化学反应而影响疗效所以建议不加入。
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