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骨头咯咯的响而且吃东西时脸部骨头有错位的

本人18岁,是不是骨质疏松,这样的身体还有长个的机会吗?
提问时间:2020-04-26
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.指导意见防止偏食。保证休息时间和质量。

    多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。

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