孕妇可以吃生菜吗？

孕妇通常可以吃生菜，里面含有丰富维生素成分，并且还有润肠通便效果，对于上火引起的喉咙胀痛以及大便干燥者，也能起到辅助措施。

如果是怀孕早期，也可适当的在医生指导下口服叶酸进行人体补充，有利于预防胎儿缺陷情况，并且一定要保持好，睡眠充足，不要过多玩，以免导致辐射入侵引起流产出现。