问患者提问

怀孕了以后该怎么饮食？

健康咨询描述：我这段时间以来总是头晕恶心的难受，昨天家人都带我去医院检查了医生说我怀孕了，在平时生活中一定要多注意点儿饮食。想得到怎样的帮助：怀孕了以后该怎么饮食？

提问时间：2021-05-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

妊娠期的妇女需要足够的营养。一般来说，每天膳食应安排瘦肉、鸡蛋、豆类、蔬菜、谷类、烹调油；还应适当吃些苹果、梨、橘子、葡萄、紫菜、海米、虾皮、海带、芝麻、花生、核桃、葵花子等食品。

相关问题