左眼下眼皮跳怎么回事呢

可能是属于眼疲劳的情况，平时的话注意用眼的卫生，可以用些药物的滴剂之类的。看书的话，不能时间太长，看累了的话，然后再休息一会儿。

平时要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，增强体质。