你好你这个年龄经常有肌肉疼痛一个可能是跟缺钙或者缺钾有关系的。指导意见注意一下饮食要均衡不要挑食明白吗。另外就是吃点钙片看看效果。
再就是可能跟有的时候走路过多有关系的，注意每天适当运动锻炼就可以改善的啊
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