问患者提问

骨质疏松可以吃羊肉吗?

奶奶特别的爱吃羊肉，可是去医院检查说是骨质疏松，不知道患有骨质疏松能不能吃羊肉了，问下骨质疏松能吃羊肉吗？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

骨质疏松一般是可以吃羊肉。羊肉低脂肪、含磷脂多，胆固醇含量少，羊肉含有很高的蛋白质和丰富的维生素，蛋白质含量较高，钙、磷等矿物质含量比较丰富，这些营养物质正是骨质疏松患者所必需和缺乏的，因此羊肉可以为其可选之佳品。

相关问题