问患者提问

小孩泡脚好吗？每天晚上睡觉前都会让孩子先泡泡脚再睡。

我家小孩子6岁了，是男孩平时比较爱动，在外面玩的时候跑动比较多，每天晚上睡觉前都会让孩子先泡泡脚再睡，有朋友给我说小孩子泡脚不好平时洗一下就好了，我想问下医生小孩泡脚好吗？

提问时间：2020-09-26

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

儿童每天晚上泡脚也是比较好的，泡脚可以有效的解除疲劳，尤其是儿童白天活动量太大，这种情况容易造成身体疲劳，通过泡脚改善血液循环，疏通经络对于身体恢复有很好的帮助，也可以改善睡眠质量，在晚上睡前泡脚是最好的，儿童泡脚也是对身体有益的，完全没有影响。

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