问患者提问

失眠，该怎么办啊？谷维素片能长期服用吗？

晚上睡不踏实，白天头脑没有精神，动作有点恍惚

提问时间：2020-04-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

睡前回想今天，发生的刻骨铭心的事情，在再脑子里放电影一样多放几遍。记住它。指导意见或者用烫水毛巾在睡前敷在后颈，可以刺激颈椎骨，到大脑，一晚上保证安睡。

相关问题