问题分析：你好，首先了解体温是多少度，如果体温在38度左右，可以给予温水或者酒精擦拭腋窝、颈部及大腿根部采取物理降温。
其实最好到医院给予详细检查及诊断。意见建议：适当多喝一些热水，注意保暖，清淡饮食忌辛辣、油腻食物，室内空气不要过于干燥。
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