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晚上不吃饭只喝蔬菜汤，对肠胃好吗

晚上吃夜宵了，早上吃不下早餐，肚子隔几天就不太舒服，听人说晚上不吃饭，喝蔬菜汤会好一点，是真的吗晚上不吃饭只喝蔬菜汤，对肠胃好吗

提问时间：2020-05-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

一般情况下，晚上宵夜是一种非常不好的习惯。而且晚餐注意不宜吃的过多，只要保证8分饱即可。

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