常年喝牛奶并吃钙片但手和脚还经常抽筋，请问应检查什么项目

您好：抽筋的真正机理目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因于神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。常见的原因的缺钙，下列有几种情况较易引起抽筋的发生：

1.经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。

2.局部循环不良。

3.水份和盐份流失过多。

4.严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质如镁、钙含量不足。

5.环境温度突然改变如寒冷。

6.肌肉或肌腱轻裂伤、静脉曲张等。

7.情绪过度紧张。

8.以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。

9.一些尚未发觉或确定的原因。