红枣雪梨大米粥

问题分析：网友你好，根据你的描述，你的这个食疗组方应该对皮肤有帮助，特别是雪梨，可以润肺，现在天气入冬，气候比较干燥，皮肤就容易干燥，肺又主皮毛，如果肺津不足，皮肤就更容易干燥，所以使用雪梨润肺是对皮肤有好处的。

加上红枣与大米做粥，每天当早餐吃。意见建议：根据以上分析，你的这个应该是对皮肤有好处的，如果肺中有痰，影响肺气对津液的宣发，津液就达不到皮肤上，所以如果肺中有痰，就要想办法把痰清除，让肺宣发肃降的通道通畅。