在献血后，人体的造血组织会自动为身体造血的，一般只要经过半个月的时间就能正常，所以对身体不会有任何影响，是没有什么危害的，献血后适当补充营养是必要的适当增加营养以提供足够的造成血原料。
但是女性月经期、妊娠期是不可以的，一定要注意了。
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