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问患者提问

锻炼身体肾虚有用吗

不知道肾虚可以不吃药通过锻炼身体来恢复。担心自己，所以我想请问一下，肾虚锻炼身体管用吗？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

锻炼身体肾虚不一定有用。肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，治疗的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。
这样可有效的治疗肾虚。

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