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孕妇能吃蕨麻吗

您好，我老公出差了，我又怀孕了，感觉不太好，好在他很快就回来了，而且还从海南给我带回来一些好吃的，其中一种水果叫蕨麻，但我现大怀孕了，能吃蕨麻吗？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

一般蕨麻含有维生素及镁、锌、钾、钙元素。具有较高的医疗和营养价值,并含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、无机盐和维生素,应该是可以在孕期食用的，建议孕期注意休息保证营养均衡。

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