腰间盘轻度膨出该怎么办？

你好，如果说腰椎间盘轻度膨出的话，那么是可以完全治愈的，因为它现在仅仅是因为腰椎受到的压力不均衡，所以有局部的腰椎纤维环向外顶的，但是由于纤维环还没有断裂，所以只要减轻腰椎的压力，多保养，那么肯定是可以恢复正常的指导意见建议的话就是说你现在的情况应该注意平时多游泳，多吊单杠，平时注意尽量不要腰部受力，这样长期坚持，那么就可以改善了