您好，血稠就是血液粘稠，会容易发生血栓，或者血栓发生前的一个征兆。血稠也是指的就是血脂增高。建议您在饮食上进行调理，首先要戒酒戒烟。
少吃油腻的食物特别是动物的肝脏。每天要多喝水，多吃蔬菜，芹菜，木耳多吃，多运动，多锻炼身体。
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