最近老是左脚后跟疼不敢着地

病情分析：中医认为足跟痛，多是由于足跟的骨质、关节、跟腱、滑囊、筋膜等处病变引起的，主要因受风寒湿邪或慢性劳损便导致经络瘀滞，气血运行受阻，使筋骨肌肉失养而发病。

指导意见：建议疼痛期，减少户外活动，多注意休息。有时间到医院进行检查，确诊疾病发生的原因。如果是局部炎症，可以打封闭进行治疗。