做全身按摩一周2次比较好,多做一些点穴按摩比较理想,做相应的反射区比较好,按摩是一个理疗治疗方法,能对局部起到促进血液循环,活血化瘀的作用,对劳损引起的关节、肌肉疼痛有很好的治疗作用,能明显缓解症状。
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