骨折补钙吃什么好呢

可以服用一般的钙片就可以的，主要包括骨折片，尽量避免骨折移位，一般骨骼能顺利愈合。定期复查，了解骨折愈合情况，适当营养，多吃新鲜果蔬，适当补充优质蛋白质，如牛奶、辛辣、油腻刺激性食物少吃。

可以吃富含钙的食物，如骨汤、鱼头汤等，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，到户外活动，可以促进钙质的吸收。