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问患者提问

喝水后尿会不会多

我以前觉得自己喝水太少了，每天的量还不到一保温杯。出于对健康的考虑，最近开始有意识的多喝水，可是喝多了水，我又老是想上厕所。所以我想问一下应该怎么办？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

当我们人体饮用了大量的水会造成排尿次数的增多，是很正常的，称之为清水利尿的效果。这属于正常的生理反应，不需要过于担心。
如果想进行改变可以有意识的增加饮水的次数，同时减少每次饮水量，就可以减少排尿的次数。

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