月经期间喝冰的水对月经有影响嘛

你好，根据你所描述的情况，月经期间喝冰水会导致受凉，会缩短经期的时间，或是导致月经淋漓不断。月经期间注意保暖，避免沾凉水，禁止喝凉水，更不能喝冰水。指导意见：建议：

1.如果经期喝了冰水，建议你煮生姜红糖水喝以驱寒，也可以预防因受凉造成的腹泻。适当用热水泡生姜洗脚，使自己身体出些汗，也可以驱寒。

2.注意休息，避免过度疲劳。保持心情舒畅，避免生气、紧张等不良情绪的刺激。祝健康！