头疼、口渴、吃东西不消化，心烦

缓解头疼可以用冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓,还可以按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法