纵隔术后我睡眠一直睡眠不好该如何保养

病情分析：纵膈手术后，因为手术原因，造成睡眠时间习惯改变，再加上疼痛等因素。指导意见：建议你一方面要有信心调理好自己，保证良好的习惯，适当的活动，可以辅助一些药物，最好在床上不要看书等等，床就是睡觉的。

医生询问：以上是对“纵隔术后我睡眠一直睡眠不好该如何保养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！