月经推迟十天左右不来这是怎么回事啊之

你好，20岁的年纪，月经周期有些紊乱是正常现象。而且，你连续几个月周期都很有规律。只要是有规律的，不论推迟还是提前都是正常的。

月经前1个星期乳房涨痛也是正常的。经前因为激素水平改变会出现一些身体不适，只要不影响正常生活工作都是正常的。不用紧张。

年轻女孩的月经比较容易受环境、精神因素的影响。建议定期去医院检查，注意饮食习惯清淡，勿辛辣。保持愉悦心态，每天换洗内裤，保持外阴干燥。