儿童夜间出汗的原因大多是由低钙、缺乏维生素、微量元素等原因造成的。可以多吃蔬菜和水果，补充多种维生素，多吃含钙量高的食物，有时间的时候带宝宝去医院，进一步检查微量元素，及时补充。
需要在平时及时补充食物，在平常要均衡饮食，适当锻炼。
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