问患者提问

为什么我遇到一点小事情就会紧张

为什么我遇到一点小事情就会紧张？只要我一紧张气就很短，有时我领拜功的时候一紧张气就很短，这气一短我的声音就会颤抖，还有我只要听到别人说我什么不好我也会紧张，有没有解决的办法？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，根据你总要说的情况，考虑主要是有自己的心理素质，或者是承受能力相对差一些导致的。指导建议：你好，建议您遇到事情以后，要冷静的处理，避免紧张放松心情。

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