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晚上想睡睡不着是得了病吗?

从六年级开始天天熬夜到11点多,到周末睡到八九点,上课打瞌睡,坐在凳子上想睡觉,躺在床上睡不着,这是所谓的失眠吗?
提问时间:2020-04-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好,根据你所描述的,入睡困难,或者是睡眠过程中频频醒来,造成质量下降的话都是属于失眠的。指导意见:建议你目前这种情况下,最好是能够和父母做一下沟通,使用安神补脑液,或者是酸枣仁口服液,最好在22点钟上床睡觉,保证充足的睡眠时间,平时需要注意多进行运动锻炼。

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