我得腰间盘有十年啦腿疼走不了路脚还麻腰酸屁股也疼什

问题分析：您好，49岁女性患者，有腰椎间盘突出症病史10余年，目前出现腿部和臀部酸痛，这种情况是由于腰突症压迫神经根引起坐骨神经痛导致的。

意见建议：您的情况目前暂时不考虑手术治疗，治疗上最重要的就是卧硬板床休息3周时间，还要做个2周的牵引治疗，3个月内避免弯腰，虽然简单，但是难以坚持，希望您能坚持。