性功能障碍不要吃什么比较好呢？

病情分析：你好，你这种情况是从什么时候出现的，初步考虑可能是因为阴茎的血管有炎症出现的症状，其次考虑可能有静脉硬化的情况，需要你进一步检查。

意见建议：建议平时注意节制性生活不宜太频繁，多注意休息不要太劳累过度紧张要劳逸结合不要常熬夜，戒掉烟酒不良生活习惯，多活动锻炼身体增强体质，一般是适当吃点韭菜和羊肉，还有就是适当吃点黑颜色食物如木耳等，不要熬夜。

建议定期到医院检查