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请问胡萝卜能天天吃么？

胡萝卜有营养，富含维生素A，听说对视力发育有好处。现在宝宝天天都吃，不知道有没有问题呢？补充：现在宝宝同时在吃鱼肝油（维生素A、D），会不会维A过量？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果能每天坚持晒晒太阳不吃鱼肝油也没事的，但是胡萝卜最好也不要天天吃，一个星期吃上几次就可以了

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