你这种情况应该是乳腺增生引起的,乳腺增生可以通过按摩来缓解。你老公在抚摸乳房的时候,能促进血液循环,缓解症状。但是不能治疗乳腺增生,建议你去医院检查一下,并且根据病情用药治疗。
在日常生活中应该注意不要吃辛辣刺激性的食物。
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