像你这个情况主要考虑是由于气虚而出现了很多,活动之后会引起加重,平常多点锻炼身体,增强体质,可以服用玉屏风散来调理,还可以黄芪大枣甘草煲汤喝,也可以通过中医辨证论治服用中药调理,一般要调理1到3个月。
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