白天我知道没做梦，可感觉在做梦

指导意见：您所述的经常性感觉到自己在做梦主要是由于肝肾不足所致的心神失养引起，也常常会伴有头晕和疲乏无力的感觉。

所以这种情况是可以直接去找一个专业的中医大夫具体的调理一下，平时多注意休息，避免过度劳累少吃辛辣刺激食物多注意营养物质的补充，适当的在临睡前冲服一些鹿角胶粉，祝您早日康复也希望您对我的回复作出评价，谢谢！