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女人能多吃韭菜吗

听别人说韭菜吃多了可以补肾，好多男孩子吃韭菜来壮阳，女孩子应该也可以吃吧，平时非常喜欢吃韭菜，女孩吃多了对身体好吗，到底能不能多吃啊

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

韭菜是一种高纤维的食物，能够促进胃肠蠕动，多吃韭菜可以治疗便秘，也可以减肥补肾，有温中行气、散血解毒、保暖、健胃的功效。
但是吃太多韭菜也不好，因为韭菜性偏温热，凡阴虚内热或眼疾、疮痒肿毒不宜食用，平时生活中要注意饮食的均衡。

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