冬天用什么泡脚最好？我喜欢再冬天睡觉之前先泡一下脚，请问冬天用什么泡脚最好？

你好，到冬季，天气寒冷，容易出现感冒、生冻疮、手脚冰冷等小毛病。这个时候最合适泡脚养生了，热水泡脚可以驱寒暖身，如果泡脚水加点材料，还能缓解冬季常见病，祛病强身。

取15—30克的生姜，将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右，一般以不感觉到烫为宜。

还可以桂皮或艾草等。