口气口臭困扰我多年，怎么治疗效果好，用什

指导意见：口臭的人往往存在脾虚，胃的消化功能不好，食物在胃内停留时间过长，进而导致食物在胃内发酵时间过长，所以会发臭，进而口臭。

如果体内湿气过重，会进一步加重口臭。你应该会有脾胃虚弱、湿气偏重的证侯。建议用健脾袪湿的方法进行治疗，可以用一些中成药，比如参苓白术颗粒，香砂六君子丸。

平时口不渴的时候，还要注意少喝水，以免加重体内湿气。平时还要经常锻炼身体，比如经常跑步适当出一些汗，有利于排除体内过多的湿气，有利于疾病的恢复，有利于口臭的消除。

祝你健康！