病情分析:你好,根据你的描述,你应该是挺在乎别人的看法的一个人,你可以试着说话慢一点,稍微压低声音,平常多锻炼一下朗诵,有条件的话多参加一点演讲比赛,锻炼出的自信,其实,每个人都有自己的声音的特点,不要太在乎别人的看法。
指导意见:平常说话试着慢一点,稍微压低声音,平常多锻炼,希望可以帮到你。
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