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功能性消化不良可不可以吃莲藕

提问时间：2020-06-04

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

功能性消化不良可以吃莲藕。莲藕还富含膳食纤维（2%左右），同时煮熟的莲藕性温，有利尿通便的效果，功能性消化不良的患者建议要养成良好的饮食习惯，同时要细嚼慢咽，吃些易消化的饮食，高脂肪，高蛋白则消化缓慢，会增加胃的负担，不要食用，忌食辛辣的食物和容易胀气的食物，如红薯等，不要暴饮暴食

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