阴道紧缩术？做爱时水多，越来越感觉阴道松

试试锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。

另外最重要的时间是性生活的性技巧。建议姿势采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂，这个姿势试试。