意见建议：你说的所谓“吃肉减肥，又称低GI减肥法，通过减少糖类（碳水化合物）的摄入，迫使脂肪燃烧达到减肥效果（因为体内没有糖），这个是有效的，但是热量的控制仍然重要。
此法在美国一度很风行，你可以百度一下“低GI减肥法”相信会有你需要的内容。
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