病情分析:你好,建议你是不要这样做比较好的。睡前喝奶茶第一容易影响睡眠。第二的确增加胃肠负担。也可能摄入热量超标的。
指导意见:尤其如果是外面那些包装的奶茶的话很容易就热量超标的。如果想喝。建议可以平时白天的情况下自己煮红茶加牛奶最好脱脂奶。
少放糖。这样比较健康。担心肥胖建议积极锻炼以上是对“睡觉前喝奶茶会发胖吗?我很想知道”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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