我今年45岁了睡眠规律，还是有黑眼圈，怎么办？

病情分析： 你这样的情况，个人考虑大多是内分泌失调、肝肾脾虚或是维生素缺乏引起的。意见建议：可以自己服用点归脾丸或是六味地黄丸。

也可以用新鲜的芦荟来涂抹眼周围，这对黑眼圈消除是很有帮助的。饮食上要注意多吃点富含蛋白质的肉类、奶类和蛋类、水产品等，另外，还应增加维生素A、E的摄入量。