您的情况应该是颈椎间盘突出导致的。可以通过牵引、理疗缓解。也可以利用激光针刀松解术结合射频热凝靶点术做一下微创治疗。
平时要注意颈部的保暖,不要总是低着头,注意减轻对颈部的压力。防止颈部压力过大加重不适。
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