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8月宝宝便秘怎么办

表姑的小孙子平时就嘴馋，不爱吃饭，经常偷偷摸摸去村里小卖部买辣味零食吃，应该是长期累积的后果，这次突然发生了便秘情况，看他脸涨得通红也拉不出来。便秘如何饮食调理？便秘怎么才能快速治疗

提问时间：2020-03-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难老年人本来新陈代谢都慢，若体内再缺少纤维素和大量水分使胃肠蠕动失常就导致了便秘。
平时多饮水，多出去散步走动，多食富含纤维的食物。

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