您好！这个多是退行性改变，缺钙，骨质疏松等等。规律的活动，补充钙和维生素D，治疗骨质疏松，解痉止痛药物治疗吧。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。
祝你健康
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