问患者提问

为什么锻炼后体重不增反减？

为什么锻炼后体重不增反减？,20左右岁，165cm左右，47.9kg，没力量，驼背，有意增重。轻微锻炼后体重不增反减

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，身体摄入与消耗的热量不平衡，就会影响体重，由于进食量增加了，活动量也在增加，身体素质提高，肌肉比较结实，这是一种好的结果，建议继续坚持锻炼。

相关问题