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有眼袋吃什么食物能缓解？

放暑假了，最近白天没事干，晚上总是睡得很晚，连着几天下来，眼下面的眼袋很严重。不知道怎么办了。有眼袋吃什么食物能缓解呢？

提问时间：2020-03-13

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

枸杞子加猪肝：煲汤，具有清热、消除眼涩和因熬夜出现的黑眼圈。另外还有：胡萝卜、海带、鸡蛋、芝麻。饮食加上良好的生活习惯，早睡早起，不熬夜，不喝酒不抽烟，这样的祛效果果更佳。

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